ZIMSKI DETOKS NAPITAK – LIMUN, ĐUMBIR I MED
Nakon praznika organizmu često prija lagani „reset“. Predstavljamo jednostavan zimski detoks napitak na bazi limuna, đumbira i meda, koji doprinosi boljoj hidraciji i probavi.
Sastojci:
čaša tople vode, sok od pola limuna, nekoliko tankih kriški svježeg đumbira, kašičica meda, po želji prstohvat cimeta.
Priprema:
u toplu vodu dodati đumbir i ostaviti 5–10 minuta, potom umiješati limun, a med dodati na kraju.
Napitak je najbolje piti ujutro ili tokom dana.
Napitak je posebno pogodan za zimu jer zagrijava, osvježava i podstiče blagu detoksikaciju organizma. Osobe sa osjetljivim želucem ili hroničnim tegobama treba prethodno da se posavjetuju sa ljekarom.
