PRILAGODITE SVOJ BIOLOŠKI SAT POČETKU ZIMSKOG VREMENA

U noći sa subote na nedjelju, tačnije 26. oktobra, pomjeranjem kazaljki sata za jedan čas unazad, sa 3.00 na 2.00 časa, završaveno je ljetno, a počelo zimsko računanje vremena.

FOTO: Pixa bay

Prema odluci koja je na snazi u većini evropskih zemalja, sat će biti pomjeren za jedan čas, što znači da će noć između subote i nedjelje trajati duže za 60 minuta.

Ovo pomjeranje označava prelazak na zimsko računanje vremena, kada se dani skraćuju, a noći produžuju.

Iako ovo pomjeranje sata može imati uticaj na svakodnevne aktivnosti, stručnjaci savjetuju da se tokom prvih dana nakon promjene vremena prilagodimo novim uslovima kako bismo izbjegli nesanicu i druge probleme sa spavanjem.