Nikako na prazan stomakČuveni savjet da nikako ne pijete na prazan stomak je prva linija odbrana od opijanja. Ako ste već odlučili da pijete, jedite prvo kako valja. Ako to ne učinite, alkohol će otići pravo u krvotok. Najbolja hrana uz alkohol je pire krompir jer on usporava apsorpciju alkohola u krvotok, savjetovao je ranije narkolog Evgenij Brun.
Ne miješati pićaDa ne treba da miješate pića, vjerovatno ste već čuli. I iskustvo vam može biti odličan učitelj. Ukoliko ste miješali na primer pivo sa žestinom, sigurno ste se ujutru probudili sa užasnom glavoboljom ili mamurlukom. Zato, pamet u glavu. Držite se jednog pića i "ne nalivajte se njime", žurka traje nekoliko sati.